4 beneficii ale cursurilor de canto și muzica

A învăța să cânți la un instrument sau vocal poate ajuta copilul dv. să-și dezvolte urechea muzicală și să-și îmbunătățească abilitățile pentru educație și interacțiune socială. Programul pentru copiii de vârstă școlară este relativ încărcat cu activități distractive. Dar dacă sunteți pe punctul de a-l da pe micuț la o școală de muzică, luați în calcul beneficiile pe care le pot avea niște cursuri de canto pentru copii, ore de vioară sau de pian.

1. Cursurile muzicale și de canto îmbunătățesc abilitățile școlare

Muzica și matematica sunt foarte împletite. Prin înțelegerea ritmului, copiii învață cum să împartă și să recunoască tiparele matematice. Se pare că muzica determină creierul unui copil să înțeleagă mai bine alte domenii. Pe de altă parte, învățarea unui instrument, a unor bucăți muzicale, ajută copilul să-și dezvolte memoria.

2. Dezvoltă abilități fizice

Anumite instrumente, cum ar fi cele de percuție, ajută copiii să dezvolte coordonarea și abilitățile motorii. Cursurile de canto și instrumentele care necesită mișcări mai ample sunt foarte bune pentru copiii cu multă energie. Instrumentele cu coarde și claviatură, precum vioara și pianul, necesită simultan acțiuni diferite cu mâna stângă și cu cea dreaptă. Ele dezvoltă ambi-dexteritatea și încurajează copiii să se simtă confortabil în poziții incomode. Îmbunătățirea coordonării pregătește copilul pentru alte hobby-uri, cum ar fi dansul și sportul. Lecțiile de canto dezvoltă plămânii și îmbunătățesc respirația.

3. Cultivă abilitățile sociale

Orele de teorie muzicală necesită interacțiune și comunicare între colegi, ceea ce încurajează munca în echipă, deoarece copiii trebuie să colaboreze pentru a crea un crescendo sau accelerando și pentru a sincroniza partea vocală cu aceea instrumentală. De multe ori profesorii împart elevii pe grupe și atribuie fiecărui copil o sarcină. Dacă o echipă este responsabilă pentru alegerea instrumentelor sau pentru crearea unei melodii, elevii lucrează spre un scop comun.

4. Cursurile de canto îmbunătățesc stima de sine

Lecțiile oferă un spațiu comun în care copiii pot învăța să accepte și să emită critici constructive. Transformarea feedback-ului negativ într-o schimbare pozitivă ajuta la creșterea încrederii de sine. Această abilitate este ușor de transferat la vorbitul în public, ceea ce duce atât la creșterea abilităților de comunicare, cât și la diminuarea emoțiilor din timpul lecțiilor școlare de zi cu zi.

Până la urmă ceea ce trebuie luat în considerare când înscrieți copilul la o școală de muzică va depinde de un număr de factori. Copilului trebuie să-i placă să cânte cu vocea sau la un anumit instrument, și poate chiar să fie interesat de un anume stil de muzică. Dacă este așa, factorul în alegerea instrumentului său, este stilul, pentru că, de exemplu, un violonist nu se va integra unui jazz.

Dar toate acestea le cunoașteți dv. mai bine, și dacă vedeți că aveți un copil talentat la muzică, îndreptați-l către niște cursuri de canto sau instrumentale. Beneficiile se vor vedea în timp și veți avea numai de câștigat.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Alegerea salopetei potrivite în functie de forma corpului

Îți plac salopetele? Și mie. Dar când vine vorba de alegerea unei salopete potrivite pentru tipul de corp pe care îl avem în dotare, neuronii încep să se contrazică între ei. Considerată a fi una dintre cele mai dificile tendințe ale modei, nu este deloc surprinzător faptul că multe femei tind să evite purtarea de salopete. Dar dacă știm ce tip de salopetă se potrivește cărui tip de corp, căutarea salopetei perfecte este pe cale să devină mult mai ușoară. Trucul principal este ca prin croială să obținem efectul unui corp de tip clepsidră.

1. Pentru corpul de tip măr, adică acel tip de corp cu pieptul mai mare, talia puțin evidentă și șoldurile late, căutați costume relativ largi pe corp, mai ales în zona de mijloc. Alegeți o salopetă cu pantalonii potrivit de strâmți (evitați pantalonii prea strâmți sau largi, care nu se potrivesc). Această formă va asigura că posteriorul dvs. arată bine făcut. În partea de sus salopeta poate fi ușor lărguță, cu talia marcată, iar la piept și gât poate avea drapaje, elemente croite încrucișat, umerii bufanți, etc. De exemplu, una din salopetele PrettyModa, cum este aceasta din fotografia de sus, este perfect croită pentru corpul de tip măr.

sursă - pinterest

2. Pentru corpul adolescentin, cu oase subțiri și forme abia ghicite, pliseurile și lărgimile nu sunt o alegere potrivită, pentru că umflarea accentuată a aspectului vostru general nu face decât să scoată în evidență faptul că sunteți slabe și cu corpul mai curând alungit. Așa că mai bine alegeți o salopetă cu pantalonul lărguț, cu talia înaltă, și doar bustul evidențiat printr-un volan sau o croială mai îndrăzneață. Ca accesoriu, optați pentru o gentuță fină care să accentueze figura dvs. lungă, slabă.

sursă - stylewe.com

3. Pentru femeile cu un corp de tip pară, adică având bustul mai puțin proeminent, dar fesele lungi și șoldurile joase, salopeta potrivită nu trebuie să aibă o anumită formă ci să distragă atenția de la curbura șoldurilor și, adeseori, a aripioarelor aferente. Astfel, trebuie aleasă o salopetă cu două culori contrastante între corset și pantalon, sau din două feluri de materiale, cel de la bust fiind eye-catcher. Croiala acestei salopete trebuie să fie mai largă în zona șoldurilor, iar pantalonul să aibă aceeași lărgime până jos.

sursă - limelush.com

4. La urmă am lăsat femeile cu un corp voluptos, stil Kim Kardashian. Acest tip de corp, dacă este bine proporționat poate jongla cu orice fel de croială a salopetei, dar de regulă femeile cu forme pline au ori bustul bine scos în relief, ori fesele bombate. În acest caz, partea mai proeminentă este mai lărguță, eventual cu drapaje, iar aceea mai frumos definită, poate avea croiul mai aproape de corp.

Așadar, până la urmă secretul este același: ajustați prin croiala îmbrăcăminții forma corpului dv., ca să semene cu o clepsidră, forma considerată ideală, dar pe care puține femei chiar o au de la mama-natură.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

3 Tips to styling your maxi dress

If there's one piece of clothing that you might want to invest in, it has to be the maxi dress. The options are endless when it comes to a maxi dress. There are so many designs for a maxi dress and by changing some little things, you can go for a completely different look!

You can go for a simple, plain, single-colored maxi dress or you can choose one with many colors and patterns, like an African maxi dress, and by mixing and matching, you'll be able to come up with distinct styles that would look good any season. People think that maxi dresses are just good to wear when on a vacation at a tropical place or going on a beach stroll, but as InStyle points out, you can wear it during summer, spring, or even autumn by just layering your clothes, and you can switch from street chich to black tie easily. If you are not sure how to style them, here is some help styling your African maxi dress or and plain colored ones.

1. Add the right accessories to change the look - accessories can really make a big difference, whatever clothes you wear, whether it's your little black dress or your maxi dress. By combining, you can achieve the look that you are going for. If you want a boho chic look, rummage through your accessories and find some beaded jewelry that you can pair with your dress. Don't forget the strappy, sandals and even a flower crown to complete the look. If you're looking for something a little more formal, choose a different style of jewelry, such as a pearl necklace or earrings, then forego the strappy sandals and change into a pair of heels. There are so many combinations you can make by just utilizing what you already have in your closet.

2. Layer another top - do you want to wear a maxi dress to work but you are not sure how you can pull off the corporate look? How about going on a date at a fancy restaurant without looking like you are on your way to the beach? The answer is to layer another top or jacket over your dress. For a corporate look, find a blazer that fits you well. It minimizes the volume of the dress but because of the length it still looks formal. When going on a date, swap the formal blazer with a jean jacket or a kimono top instead.

3. Experiment with different fabric and cuts - you can also look for maxi dresses that have different cuts. There are varieties, like the off shoulder look, or one with a cinched waist. If you want the wow factor, you can look for a different type of fabric or perhaps a design that can show off your figure. There are long-sleeved maxi dresses with a low cleavage that you can wear for a formal event, and even ones with thigh-high slits if you want to feel sexy too.

If you like it, share it!

Scoicile verzi si beneficiile lor curative

Scoicile verzi (Perna canaliculus) provin din Noua Zeelandă și sunt cunoscute ca fiind cel mai mare tip de midii din lume. Numele vine de la apariția unei zone verzi pe marginea valvelor, acolo unde se întâlnesc, ceea ce le face să semene cu o pereche de buze verzi. Midia verde aparține unei specii de moluște bivalve care crește pe fundul oceanului și este importantă din punct de vedere economic pentru Noua Zeelandă, pentru că se consumă, la fel ca orice altă midie. Această specie este deosebit de mare și se poate ajunge la o lungime de 25 cm.

În afară de aspectul lor atrăgător, midiile verzi sunt recunoscute pentru nutrienții lor, deoarece sunt bogate în minerale, aminoacizi esențiali, glicoproteine ​, acizii grași omega 3 EPA și DHA, fosfolipide și steroli. Lipidele reprezintă cea mai mare parte a componentelor biologic active din pulberea de scoici verzi. Datorită acestor componente active, aceste midii au niște certe proprietăți curative, și anume:

- sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a reduce durerea și de a îmbunătăți calitatea vieții la pacienții cu osteoartrită.

- proprietățile lor puternic antiinflamatorii ajută la îmbunătățirea sănătății intestinului, prin hrănirea bacteriilor "bune" care trăiesc în sistemul nostru digestiv. Scoicile verzi acționează sinergic cu medicamentele antiinflamatorii și reduc efectele secundare ale acestora.

- scoicile verzi s-a demonstrat că pot ameliora simptomele de astm.

Însă cel mai eficient mecanism ale acestor moluște este acela prin care durerile articulare dispar. Pentru a realiza beneficiile de mai sus, aportul de extract de scoici verzi este de 1000-1500 mg pe zi, doza minimă, stabilită științific. Studiile de laborator indică faptul că activitatea care susține gestionarea inflamației articulare este unul dintre cele mai semnificative efecte biologice ale pudrei de midii verzi. Inhibarea metabolismului acidului arachidonic reduce producția de prostaglandine și leucotrine, care sunt asociate cu aceste afecțiuni articulare. Extractul de scoici verzi conține, de asemenea, sulfat de condroitină, care este o componentă majoră a fluidului sinovial și a cartilajului. Scoica mai conține și minerale, cum ar fi magneziu și zinc.

Pulberea de scoici verzi se folosește astăzi în suplimente alimentare. Studiile efectuate la universități celebre ale lumii arată că suplimentele alimentare cu pulbere de scoici verzi, precum Lyprinol-ul, pot îmbunătăți mobilitatea articulară și funcția gastrointestinală. De asemenea, pot susține țesutul articular și conjunctiv prin ameliorarea disconfortului cauzat de artrită.

Sper că acest articol a acoperit aspectele esențiale ale utilizării extractului de midii verzi și vă ajută să alegeți o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos.

sursă foto 1 - Jeremy Keith

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

5 Tips for dressing your man like a million bucks

There is always room for improvement, especially in fashion. You always want to look good, whether you are going to a formal event or a simple date. But when you are with your man, you also want them to look good. But not all men like to undergo a fashion makeover, so here are some ways that you can help them achieve that million dollar look.

1. Consider his own personal preference - being in a relationship means accepting the person as he is, and while you want to see your man dressing better, you don't also want him to completely change his style, but just to jazz it up so that he looks better. Consider what he likes to wear. Check out his closet and see what comprises it. Once you've gotten a handle on his personal style preference, do your research on how you can combine his style with the look you want to see. Make compromises on your choice in a way that both of you will still be happy with the result.

2. Make sure the clothes fit him - one of the usual biggest issues with men when it comes to fashion is the fit. Most men wear shirts, pants or even suits that are too big. When they buy their jeans, they do not consider cutting it to the right size, etc. Why not go on a shopping trip with them so that you can choose clothes that fit them perfectly.

3. Choose quality over quantity - you don't need to buy a lot of clothes and change his whole wardrobe. The key is to invest in a few good quality pieces, like several shirts and a good pair of khakis from Bills Khakis, instead of buying too many clothes that he may not wear.

4. Invest in a good suit - one very good investment that all men should make is a good suit. This is not just a suit that they will find last minute in a thrift store but one that was really tailor-made for them. It's perfect to wear on special occasions, from weddings or a formal corporate event. If you plan to take him with you to a big family event like a wedding and he does not have a suit, why not offer to split the cost with him so that he will be more open to investing in it?

5. Boost his confidence - dressing like a million bucks is not just about the clothes but also about the attitude. It does not matter if you get your man in clothes that fit him and cost over a thousand dollars, but if he does not feel confident in it, it would still look he was uncomfortable, and it would ruin the look you were going for. That's why it's important to not veer too far from his own style preference. You can make subtle changes and give several suggestions until you are both satisfied with the result. Don't forget to give him lots of compliments so that you know that you appreciate not just his new look but also how he was considerate enough to hear your suggestion.

photo source - pixabay.com

If you like it, share it!