Mierea noastra cea de toate zilele

Când eram copil, reclamele la dulciuri erau foarte frecvente și auzeai mereu, din toate părțile, că trebuie să dăm dulciuri copiilor. În ziua de astăzi lucrurile s-au mai schimbat, și nu mă refer doar la obiceiurile alimentare ci și la procesul de fabricare și rafinare al zahărului din sfecla de zahăr. Poate că acum câteva zeci de ani zahărul nu cunoștea o procesare chimică la fel de intensă ca acum și, drept urmare, nu era chiar atât de nociv. Dimpotrivă, recomandarea de a da dulciuri copiilor era susținută medical de faptul că creierul are nevoie de dulce (glucoză) ca să se hrănească. Bineînțeles că și în ziua de azi creierul este același mare consumator de glucoză, el fiind organul cel mai energofag, ca să zic așa, din tot corpul uman. Organismul omenesc transformă oricum tot ceea ce mâncăm în glucoză și aceasta este consumată de către corp în procesele energetice, sau stocată sub formă de strat adipos pentru o folosire ulterioară.

Glucoza este, așadar, sursa principală de energie pentru fiecare celulă din corp. Dar creierul tuturor mamiferelor, fiind atât de bogat în celule nervoase (neuroni), folosește o jumătate din toată cantitatea de zahăr din organism, susțin mințile luminate de la Universitatea Harvard, Statele Unite. Funcțiile creierului, precum gândirea, memoria și învățarea sunt strâns legate de nivelul de glucoză din organism și dacă nu există suficientă glucoză în creier, neurotransmițătorii, mesagerii chimici ai creierului, sunt produși în cantitate insuficientă, astfel încât comunicarea dintre neuroni se scurtcircuitează.
Vera Novak, doctor în medicină și profesor la Harvard afirmă că „Creierul este dependent de zahăr ca principal combustibil”.

La om, creierul reprezintă aproximativ 2% din greutatea corporală, dar consumă circa 20% din energia derivată din glucoză, devenind astfel principalul consumator energetic (5,6 mg glucoză la 100 g țesut cerebral uman pe minut). Deși creierul are nevoie de glucoză, o cantitate prea mare poate fi un lucru rău. Un studiu din 2012 efectuat de cercetătorii de la Universitatea din California (Los Angeles, SUA) a indicat o relație pozitivă între consumul de fructoză (un alt carbohidrat) și îmbătrânirea celulelor. Alte studii științifice au demonstrat că un consum de dulce în exces duce la deficiențele de memorie și cognitive. Așadar, reglarea metabolică a zaharurilor este esențială pentru o minte și un corp sănătoase. (sursă informații - National Institutes of Health, SUA)

În consecință, este foarte indicat să dăm copiilor dulciuri, dar nu în exces și nici prea rafinate și procesate. Ca să hrănim sănătos un copil este mult mai bine să înlocuim, pe cât posibil, carbohidrații din alimentație cu mierea de albine, un produs natural care în afară că este un dulce sănătos, mai are și alte proprietăți recunoscute de toată lumea, ca bactericid, susținător al imunității organismului printr-un conținut mare de vitamine și minerale și care este mult mai indicată decât zahărul din bomboane, ciocolată ori prăjituri. Din categoria feluritelor sortimente de miere, astăzi vă recomand mierea de mană Roua Florilor Premium de la Apidava.

Însă așa cum spuneam mai sus, persoanele care dezvoltă diabet, o boală metabolică, vor avea dificultăți de memorie și chiar de funcționare normală a creierului. După cum știm, diabeticii nu au voie să consume carbohidrați decât într-o măsură foarte mică, și tocmai aici este problema. Totuși există pe piața alimentelor produse speciale, fără zahăr, care vin în ajutorul acestor persoane suferinde. Din această categorie fac parte și bomboanele fără zahăr cu anason sau cu eucalipt oferite de Apidava tuturor celor care doresc să mănânce de toate, dar sănătos.

Pentru copii și nu numai, așa cum am spus mai sus, recomand de la Apidava mierea de mană - unul dintre cele mai rare și benefice pentru organism sortimente de miere. Alături de acest borcan am primit și o cărticică  pentru copii intitulată “Povestea unui fagure de miere”, unde cei mici pot să învețe despre cum ajunge mierea fină, aurie și aromată, de la floare în borcanul din bucătăria lor. Pentru cei interesați, produsele Apidava se pot cumpăra de pe www.honey-land.net. Dar, bineînțeles, ele pot fi achiziționate și din diferite alte magazine online sau fizice cu produse apicole, naturale (de pildă, Farmaciile Bebe Tei, magazinele tip plafar Floare de Colț și RemediaVert).

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Cum recunosti un palton de blana de calitate

Tendințele acestui sezon în materie de paltoane sunt clare. Iarna 2019-2020 va fi un anotimp al contrastelor, cum deja se poate vedea, cel puțin în regiunea în care locuiesc eu, unde noaptea sunt temperaturi scăzute iar ziua este cald ca de sfârșit de vară. Contrastele acestea termice, se vor regăsi și în garderoba propusă de marii designeri de modă ai lumii. Unii aduc un omagiu burgheziei franceze, alții, spiritului punk, ori modei anilor '80, cu carouri în culori contrastante, sau cu paltoane de blană luxuriante, în culori cuminți, ori neon, ori paltoane scurte de stofă asezonate cu pene, care dau siluetelor zvelte volum și finisare incertă, mobilă, dar foarte feminină. Acestea sunt tendințele care definesc peisajul modei în cataloagele de toamnă - iarnă 2019-2020.

Azi vreau să vorbesc despre cum poți să alegi o haină de blană dintre zecile de paltoane de damă elegante pe care le oferă piața. Un palton de blană este o investiție de lux care vă face strălucitoare și mereu remarcată, în timp ce vă ține de cald în lunile cele mai reci. Fie că doriți să adăugați un palton elegant la ținutele dvs. de vreme rece, sau pur și simplu doriți să investiți într-o garderobă de iarnă diversificată, iată în continuare cum trebuie aleasă o haină de blană de calitate.

Stabiliți-vă bugetul și căutați haina cea mai bună pe care v-o puteți permite.

Dvs. știți cât de mult vă puteți permite să cheltuiți și cu bugetul stabilit dinainte, cumpărați paltonul de cea mai bună calitate pe care vi-l puteți permite. În timp ce paltoanele de nurcă pot fi scumpe, alte blănuri, precum cea de miel sau de iepure, ori chiar blana de vulpe polară o găsiți la un preț mai ieftin. Cu toate că paltoanele de blană de firmă sunt într-adevăr scumpe, multe magazine cu paltoane de damă elegante au și piese la prețuri rezonabile. Firește, o haină de blană naturală va fi mai scumpă decât o imitație, dar aici depinde și de cât de mult sunteți prietenă cu tendințele ecologiste. O blană sintetică, având exact aceleași calități ca și aceea naturală, salvează multe animale de la sacrificare, dar pe de altă parte, majoritatea paltoanelor de blană naturală sunt obținute de la animale de crescătorie, așa că nu puneți în pericol nicio specie din fauna protejată.

Verificați eticheta pentru originea blănii

Înainte de a cumpăra un articol de blană, verificați eticheta. Blana sintetică are, de regulă, un material textil sub ea. Un palton de blană naturală ar trebui să aibă scris pe etichetă locul de unde provine blana. De regulă, marile țări producătoare de paltoane și accesorii de blană sunt cele nordice: SUA, Danemarca, Finlanda, Norvegia, Suedia, Canada și Rusia.

Examinați bine paltonul înainte de a-l achiziționa

Nu uitați, nu toate blănurile sintetice sunt create egal, așa că trebuie să știți ce să căutați într-o piesă de calitate, bine făcută, chiar dacă nu este din blană naturală. Majoritatea paltoanelor de calitate au o bucățică de tiv deschis în partea inferioară a căptușelii, astfel încât să puteți examina bine. Rețineți cât de bine lucrate sunt cusăturile și dacă a fost prinsă sau nu vreo bucată de blană între cusături. Întrebați câtă piele este inclusă în haină pentru o evaluare precisă. Respectând indicațiile, veți putea achiziționa un palton elegant de înaltă calitate, care va trece testul timpului.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!