Ai grija de tine si de sanatatea ta!

sursa: pixabay.com

De când mă ştiu am avut unele probleme de sănătate, în primul rând endocrinologice. Locuind într-o zonă în care apa este săracă în iod şi având o moştenire genetică precară din acest punct de vedere, primii medici pe care i-am cunoscut, în afara celui de familie, au fost endocrinologii, şi asta de la o vârstă destul de fragedă. Diagnosticul de hipotiroidie mi-a fost pus pe la 11 ani şi de atunci sunt învăţată să iau suplimente cu iod şi pastile care să suplimenteze hormonii tiroidieni din organismul meu. Nu ştiu dacă prescrierea de hormoni la o vârstă atât de fragedă a fost benefică, dar pe atunci aşa era procedura corectă. Însă un examen endocrinologic complex, la un copil cu probleme de greutate corporală, cu oboseală accentuată, când el ar trebui să zburde aproape non-stop pe afară, nu este nimic neobişnuit, ba chiar este cel mai bun lucru de făcut.

Însă dacă problemele tiroidiene la copii pot fi mai rare astăzi, femeile care ajung la vârste mature trebuie să aibă singure grijă de organismul lor şi de acest balans foarte fin al hormonilor secretați de glandele endocrine, care se dă peste cap odată cu încetarea activităţii ovarelor şi instalarea menopauzei. În jurul vârstei de 50 de ani unele femei, care până atunci nu aveau probleme majore de sănătate, constată că se îngraşă brusc, că se confruntă ori cu hipotiroidie ori cu hipertiroidie, oasele devin fragile, tensiunea nu mai este stabilă sau chiar urcă, iritabilitatea este crescută şi ne sare muştarul din te miri ce, bufeurile ne strică momentele cele mai frumoase ale zilei, iar viața nu mai e aceeaşi ca şi până atunci. Dar cu toate trebuie să ne obişnuim până la urmă, însă asta nu înseamnă că nu există o medicaţie care să ajute la ameliorarea neplăcerilor specifice vârstei mature.

Un alt examen anual obligatoriu după 40 de ani este testul Papanicolau, simplu de făcut, fără dureri pentru pacientă, dar care are atâtea beneficii şi care te poate scuti de multe probleme ulterioare. Acest test detectează dacă pe colul uterin există o înmulţire anormală a celulelor şi astfel un eventual cancer de col uterin poate fi depistat într-o fază incipientă, moment care permite un tratament şi o vindecare totală. De ce să nu ai grijă de tine, când astăzi este uşor să depistezi problemele de sănătate şi când medicina a evoluat atât de mult încât există tratamente adecvate pentru toate afecţiunile şi toate problemele care ne pot umbri anii maturităţii? Totul este posibil, dacă mergi la timp la un control medical.

Tradarea episodul 94 rezumat

Mete o întreabă pe Cemile de unde vine iar ea îl minte. Mete tace, uluit că ipoteza lui Neriman ar putea fi adevărată. Se urcă amândoi în mașină și Mete nu poate să mai țină "secretul" așa că îi spune ce știe. Cemile se enervează și îl ceartă că îndrăznește să-i ceară socoteală, în același timp bătându-l cu poșeta în cap. Până la urmă îi spune adevărul. Mai încolo merg amândoi la Arif, care își revine, și Mete îi mulțumește pentru că i-a salvat viața.

Tradarea episodul 93 rezumat

Acum Osman știe cine l-a omorât pe prietenul său, iar pistolul acestuia este la el. Cemile și Mete se duc iarăși la Mithat unde este și Betul și îi cer să se ascundă de Osman, care crede că el l-a împușcat pe Aydîn, pentru că poate fi în pericol deoarece Osman armă la el. Mithat nu înțelege de ce ar trebui să facă asta, dar se lasă convins. Osman nu apare și toată lumea îl caută, iar Hasefe chiar îl confundă la un moment dat cu un alt tânăr pe stradă. Mete, însă, are un plan și judecă lucrurile mai corect: el crede că Osman, mai devreme sau mai târziu tot va veni acasă la Ayca, pentru a răzbuna moartea prietenului său Aydîn și a-l împușca pe Mithat în același fel, adică de la distanță, prin geam.

Tradarea episodul 92 rezumat

Osman își dă seama că Mithat este autorul uciderii lui Aydîn. Merge la el în cameră și îl plănge strângând în brațe lucrurile lui. După aceea merge la casa unde locuiește Ayca și se uită până când ea apare la fereastră să ude florile. Mete, care ieșise de la frizer, îl urmărește pe Osman și văzându-l la cine se uită, găsește prilejul unei noi bătăi după ce amândoi ajung acasă.

Tradarea episodul 91 rezumat

Înmormântarea lui Aydîn are loc într-un mod foarte asemănător cu visul lui Mithat. Se scandează lozinci antifasciste, sicriul este învelit în roșu - culoare a socialiștilor - se ridică la unison pumnul strâns spre cer. Părinții lui Aydîn sunt devastați. Printre cei care stau ceva mai deoparte este și Ayca. După o scurtă întrevedere cu Osman, căruia îi dă o haină, Ayca găsește pe jos poza lui Aydîn pe care o purtau la piept cei veniți la funeralii. O ia și o pune într-un caiet, apoi ajunsă acasă i-o găsește Mithat care se inflamează dându-și seama că sora lui a fost la înmormântare. Ayca, deși temătoare la început, își adună curajul și-l înfruntă pe Mithat.