Tocmai ai nascut? Ce trebuie sa stii despre alimentatia copilului in primul an de viata

Nimeni nu devine părintele perfect peste noapte sau din momentul în care apare bebelușul în viața sa, ci este necesară o muncă susținută zi de zi în această direcție. Mămicile trebuie să fie atente la recomandările medicilor pediatri, la sfaturile propriilor mame sau bunici, la informațiile pe care le pot obține din revistele de specialitate sau de pe formurile de pe internet, pline de experiențe de viață interesante și extrem de utile.

Mulți părinți se stresează cu privire la cea mai bună formă de hrănire a copilului, chiar înainte ca micuțul să sosească pe lume. Pentru că în ziua de astăzi se militează pentru alăptarea naturală și chiar se blamează mamele care, dintr-un motiv sau altul, nu reușesc să ofere laptele matern copilului lor, ți-ai pus probabil deseori întrebarea cum îl vei hrăni pe bebelușul tău. Și pentru că tocmai te confrunți cu această problemă, nu ar fi rău să găsești câteva sfaturi bune care să te scoată din încurcătură.

Iată cum îți hrănești bebelușul în primul an de viață:

• 1.     Desigur, bebe trebuie pus la sân și hrănit natural cât se poate de mult pentru că toată lumea cunoaște deja beneficiile pe care le aduce acest mod de alimentație, pe termen lung, asupra sănătății și evoluției micuțului. Chiar dacă te stresezi că nu vei avea suficient lapte pentru a-i potoli foamea, cu siguranță, trebuie să știi că este nevoie doar să-l pui tot mai des la sân pentru a stimula producția de lapte și totul va fi bine.

• 2.     Câteodată te gândești cu groază ce vei face când va trebui să pleci la serviciu, iar bebe nu va avea decât 3 luni de zile. Într-adevăr, te poți mulge și îi poți oferi lăpticul matern atât de bun în continuare, dar serviciul tău înseamnă deplasări la mare distanță, ceea ce face imposibilă punerea în practică a acestei soluții. Din fericire, poți opta oricând pentru formula de lapte praf de pe această pagină, unde poți să găsești un produs de calitate superioară, perfect pentru o alimentație ideală.

• 3.     Primele luni vor trece rapid, iar bebe se va dezvolta într-un ritm amețitor chiar pentru părinții încântați de transformări. În jurul lunii a 5-a, poate în a 6-a, apare o schimbare majoră în alimentația micuțului, acesta putând fi lejer hrănit și cu alimente semi-solide și, mai apoi, cu cele solide. Dacă copilul le refuză inițial, atunci nu trebuie să fie silit să le mănânce, cu timpul le va primi și se va bucura de această noutate din viața sa.

• 4.     Ceaiul este oferit de multe ori copilului din prima zi de viață, ceea ce nu este tocmai corect pentru că tot ceea ce face este să ocupe spațiul din stomac destinat laptelui. Dacă totuși este oferit, acesta trebuie să fie bio, să nu conțină metale grele sau reziduuri toxice, zahăr sau îndulcitori. Cam după 6 luni, ceaiul poate fi băut de copil fără probleme. Poți să achiziționezi ceai, dar și alte alimente de pe site-ul https://www.elaptepraf.ro/ unde vei găsi cele mai bune produse în acest sens.

• 5.     Hrănirea cu legume fierte, cu fructe, carne și cereale se va face treptat, fiecare aliment îl vei introduce pe rând, pentru ca bebe să se obișnuiască cu el. Poți să apelezi și la finger-food, o metodă de hrănire a copilului destul de apreciată în prezent. Îi pui la dispoziție copilului pe măsuță mai multe legume și fructe moi, tăiate mărunt, iar acesta va putea să aleagă dintre ele ceea ce îi place și să învețe să se hrănească singur.

• 6.     Între 8 și 12 luni începe o perioadă extrem de plăcută de părinți pentru că bebe poate să bea cu un pahar mic dacă este ajutat, poate să-și țină cănița de lapte în mână. Poate mânca cărniță acum fără probleme, chiar și să guste ciorbă, salată verde, pătrunjel sau mărar, fructe exotice, spanac, ardei. Ar fi bine să eviți în continuare să-i oferi, de exemplu, zmeură, care ar putea să-i producă vreo alergie.

În concluzie, părinții trebuie să aibă mare grijă la alimentația copilului lor și să știe exact când anume trebuie să renunțe la lăptic, când să-i introducă mâncarea solidă și cum să îl ferească de produse periculoase, precum sucurile acidulate, cacao și ciocolată.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Esti tatic pentru prima oara? Cum iti intampini copilul!

Bucuria de a fi părinte este greu de reprodus în cuvinte. Mămicile mărturisesc că fericirea aceasta nu se poate măsura cu nimic şi că nu şi-au putut închipui niciodată ce înseamnă cu adevărat iubirea decât în momentul în care l-au ţinut în braţe pe bebe pentru prima dată. Bărbaţii, puţin daţi la o parte în clipa naşterii sau, din contra, participanţi direct, filmând sosirea pe lume a pruncului, sunt de părere că viaţa le oferă o nouă experienţă şi aşteaptă cu sufletul la gură intrarea lor în rândul tăticilor.

În ziua de astăzi, bărbatul modern îşi acceptă mult mai bine poziţia de tată, implicându-se în creşterea şi educarea copilului. Pentru că mamele rămân implicate 100% în procesul naşterii, tăticilor le revine rolul de a rămâne pe fază şi a răspunde tuturor nevoilor acestora. Cum bebe are nevoie de o mulţime de lucruri pentru a fi întâmpinat cum se cuvine, este nevoie de o scurtă listă cu produse absolut obligatorii, din momentul în care micuţul s-a născut.

Iată 5 lucruri de care va avea nevoie urgentă:

1. Hăinuţele sunt printre primele lucruri de care bebe are nevoie după naştere. Chiar dacă mămica are deja în bagajul adus câteva lucruşoare, tăticul trebuie să fie atent, pentru că întotdeauna va fi nevoie de ceva în plus: o căciuliţă mai pufoasă, un body cu un imprimeu vesel, o păturică călduroasă, o pereche de şosețele în formă de broscuţă etc.

2. Acasă, în intimitatea dormitorului matrimonial sau în camera specială pentru bebe, va fi instalat pătuţul confortabil, cel care îl va purta pe micuţ în lumea lui Moş Ene. Există o gamă variată de produse din care tăticul poate alege ceea ce îşi doreşte pentru bebeluşul său. Pătuţul trebuie să fie însoţit şi de o lenjerie de pat potrivită, pe care o poate comanda pe FREEteks.ro. Pielea copilului va fi răsfăţată de calitatea materialului moale!

3. Scaunul auto nu poate fi uitat de niciun părinte responsabil. Chiar şi atunci când este adus acasă de la maternitate, bebe trebuie să fie aşezat într-un astfel de produs pentru siguranţă, dar şi pentru că altfel şoferul ar putea fi amendat usturător de către Poliţia Română. Astăzi există scaune auto extrem de performante, mai ales datorită sistemului anti-escape, care împiedică evadarea din centură a micuţilor. În acest sens, vezi aici scaune auto pentru copii şi alege-l pe cel potrivit pentru juniorul tău!

4. Caruselul muzical este prima jucărie a copilului. Chiar dacă unii părinţi vor considera că nu e necesară pentru prima luna de viaţă, totuşi, specialiştii recomandă folosirea lui explicând că nu reprezintă doar o piesă de decor şi nu e folosită doar pentru amuzamentul micuţului, ci devine un partener perfect în dezvoltarea fizică, psihică şi creativă. Este util când bebe devine agitat sau când plânge şi îi trezeşte curiozitatea în câteva clipe datorită muzicii şi a mişcării jucăriilor.

5. Bebe are nevoie de băiţa aproape în fiecare zi şi nu este deloc indicat să fie spălat în cada mare a părinţilor şi nici la chiuveta de la baie. El are nevoie de o cădiţă specială, pe care să o folosească numai el, în acest fel părinţii protejându-l de o serie de bacterii sau alte microorganisme care i-ar putea dăuna. Când mama se întoarce din maternitate, acasă trebuie să o aştepte cădiţa pentru bebe. În concluzie, a fi părinte înseamnă a iubi necondiţionat mica făptură, nou sosită în familie, şi a-i oferi tot ceea ce are nevoie pentru a se simţi confortabil şi protejată.

Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului? Ce accesorii nu trebuie sa-ti lipseasca

Sosirea pe lume a micuţului aduce un moment de fericire, greu de reprodus în cuvinte. Bucuriile vin însă la pachet cu problemele şi grijile, astfel încât părinţii recunosc că lipsa experienţei îşi va spune cuvântul în primele luni, dar treptat devin adevăraţi specialişti. Cel mai dorit moment de aceştia apare cam pe la vârsta de 4-5 luni, când bebe nu mai bea non-stop doar lăptic cu biberonul sau de la sânul mamei, ci începe să îşi diversifice hrana, începând să guste bucăţele de legume şi fructe.

Diversificarea trebuie să fie însă un succes, iar bebe îndemnat să încerce orice aliment. Chiar dacă la început îl poate refuza, cu voinţă din partea mamei şi cu câteva accesorii utile, bebeluşul va fi pregătit să mănânce cu plăcere absolut orice, chiar şi legumele.

Iată care sunt accesoriile necesare unei mămici:

1. Linguriţele şi bolurile pentru bebe sunt aşezate, în sfârşit, pe dulapul din bucătărie. Foarte des se întâmplă însă ca bebe să refuze să mănânce cu linguriţa şi să împingă nervos bolul cu mâncare. Învăţat să sugă lăptic din biberon, acesta va prefera în continuare această metodă de a se hrăni, din acest motiv mămica trebuie să îşi procure inclusiv biberoane potrivite pentru supă şi cereale;
2. Scaunul de masă este obligatoriu pentru bebe, mai ales pentru că îi oferă posibilitatea de a petrece momente frumoase alături de familie (micul dejun, prânzul, cina, mesele de duminică), click aici pentru a găsi o gamă variată de produse. Părinţii pot opta pentru scaune din plastic, cu picioare de metal, din lemn sau portabile, care se ataşează de masă;

3. Baveţica rămâne un accesoriu util pentru ca mămică să poată feri hainele bebeluşului pe cât posibil (unele alimente, fructe, legume, sunt vestite prin faptul că pătează foarte tare, iar petele nu pot fi scoase cu niciun truc), dar şi pentru ca micuţul să nu stea ud în zona pieptului o perioadă prea lungă de timp;
4. Cănuţa cu pai sau cu cioc din plastic/silicon nu poate lipsi din dulapul cu accesorii pentru mesele bebeluşului. Uşor de ţinut în mână, chiar şi de micuţ, prezintă următoarele avantaje: se poate bea prin ea mai uşor, lichidul din interior se varsă mai greu, îmbunătăţeşte coordonarea mişcării de la mâna la gură, în bucătărie nu se face mare mizerie;
5. Legumele şi fructele sunt foarte sănătoase pentru toţi oamenii, dar de la vârstă de 4-5 luni bebeluşul începe să le guste încântat de noutate. Un blender şi un storcător de fructe devin cele mai bune prietene din bucătărie ale părinţilor. Nu mai este nevoie ca mama să opteze pentru piureurile de legume sau fructe din borcănaşele vândute în comerţ, ci le poate face fără niciun fel de probleme chiar la ea acasă;
6. Pentru stocarea hranei bebeluşului sunt necesare diferite recipiente care protejează calitatea mâncării, o pot transporta în caz de nevoie, menţionându-se pe ea data la care a fost preparată. Vasele, care nu conţin BPA şi pot fi sterilizate, devin perfecte pentru o mămică responsabilă.

În concluzie, diversificarea alimentaţiei la bebeluşi poate fi un succes dacă mama se implică cu adevărat în acest proces, inclusiv achiziţionând toate accesoriile necesare acestei noi perioade din viaţa copilului său.

Esti tanara si iubesti? Nu lasa neprevazutul sa-ti rastoarne viata

Simona era o zvăpăiată, spre deosebire de sora ei mai mare, Lorena, genul liniștit și echilibrat. Simona uneori părea să facă totul ca să iasă în evidență, s-o umbrească pe sora ei care, de fapt, nu era strălucitoare în nimic în mod special. Părinții, însă, făceau diferența și o percepeau pe Simona ca pe un copil generator de probleme. Poate că asta a și determinat-o să ia viața în piept de la o vârstă mai fragedă, deși tot în casa părintească stătea. Apoi a venit o vreme, poate cam devreme, când Simona a cunoscut dragostea, sub toate formele ei. Dar era foarte tânără și la anii aceia iubirea durează puțin. Trecea veselă prin toate întâmplările, nu părea să-i pese prea mult de gura lumii care-i punea în cârcă mult mai mult decât putea duce. Era elevă de liceu și, la un moment dat, prin clasa a douăzprezecea a vrut ceva mai multă stabilitate în viața ei. A întâlnit un bărbat mai matur decât ea de care s-a îndrăgostit până peste urechi. A crezut că vor fi o familie după ce va termina liceul, a crezut că se vor iubi toată viața și că se vor sprijini unul pe celălalt indiferent ce s-ar întâmpla.