Se afișează postările cu eticheta mancare. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta mancare. Afișați toate postările

vineri, 28 iulie 2017

Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului? Ce accesorii nu trebuie sa-ti lipseasca




Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului? Ce accesorii nu trebuie sa-ti lipseasca


Sosirea pe lume a micuţului aduce un moment de fericire, greu de reprodus în cuvinte. Bucuriile vin însă la pachet cu problemele şi grijile, astfel încât părinţii recunosc că lipsa experienţei îşi va spune cuvântul în primele luni, dar treptat devin adevăraţi specialişti. Cel mai dorit moment de aceştia apare cam pe la vârsta de 4-5 luni, când bebe nu mai bea non-stop doar lăptic cu biberonul sau de la sânul mamei, ci începe să îşi diversifice hrana, începând să guste bucăţele de legume şi fructe.

Diversificarea trebuie să fie însă un succes, iar bebe îndemnat să încerce orice aliment. Chiar dacă la început îl poate refuza, cu voinţă din partea mamei şi cu câteva accesorii utile, bebeluşul va fi pregătit să mănânce cu plăcere absolut orice, chiar şi legumele.

Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului? Ce accesorii nu trebuie sa-ti lipseasca


Iată care sunt accesoriile necesare unei mămici:


1. Linguriţele şi bolurile pentru bebe sunt aşezate, în sfârşit, pe dulapul din bucătărie. Foarte des se întâmplă însă ca bebe să refuze să mănânce cu linguriţa şi să împingă nervos bolul cu mâncare. Învăţat să sugă lăptic din biberon, acesta va prefera în continuare această metodă de a se hrăni, din acest motiv mămica trebuie să îşi procure inclusiv biberoane potrivite pentru supă şi cereale;
2. Scaunul de masă este obligatoriu pentru bebe, mai ales pentru că îi oferă posibilitatea de a petrece momente frumoase alături de familie (micul dejun, prânzul, cina, mesele de duminică), click aici pentru a găsi o gamă variată de produse. Părinţii pot opta pentru scaune din plastic, cu picioare de metal, din lemn sau portabile, care se ataşează de masă;

Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului? Ce accesorii nu trebuie sa-ti lipseasca


3. Baveţica rămâne un accesoriu util pentru ca mămică să poată feri hainele bebeluşului pe cât posibil (unele alimente, fructe, legume, sunt vestite prin faptul că pătează foarte tare, iar petele nu pot fi scoase cu niciun truc), dar şi pentru ca micuţul să nu stea ud în zona pieptului o perioadă prea lungă de timp;
4. Cănuţa cu pai sau cu cioc din plastic/silicon nu poate lipsi din dulapul cu accesorii pentru mesele bebeluşului. Uşor de ţinut în mână, chiar şi de micuţ, prezintă următoarele avantaje: se poate bea prin ea mai uşor, lichidul din interior se varsă mai greu, îmbunătăţeşte coordonarea mişcării de la mâna la gură, în bucătărie nu se face mare mizerie;
5. Legumele şi fructele sunt foarte sănătoase pentru toţi oamenii, dar de la vârstă de 4-5 luni bebeluşul începe să le guste încântat de noutate. Un blender şi un storcător de fructe devin cele mai bune prietene din bucătărie ale părinţilor. Nu mai este nevoie ca mama să opteze pentru piureurile de legume sau fructe din borcănaşele vândute în comerţ, ci le poate face fără niciun fel de probleme chiar la ea acasă;
6. Pentru stocarea hranei bebeluşului sunt necesare diferite recipiente care protejează calitatea mâncării, o pot transporta în caz de nevoie, menţionându-se pe ea data la care a fost preparată. Vasele, care nu conţin BPA şi pot fi sterilizate, devin perfecte pentru o mămică responsabilă.

Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului? Ce accesorii nu trebuie sa-ti lipseasca


În concluzie, diversificarea alimentaţiei la bebeluşi poate fi un succes dacă mama se implică cu adevărat în acest proces, inclusiv achiziţionând toate accesoriile necesare acestei noi perioade din viaţa copilului său.







vineri, 14 iulie 2017

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel





Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra TravelMai întâi, înainte cu vreo 6 luni de la data plecării în excursie, mi-am ales circuitul Splendorile Chinei (4-12 iulie, ghidă Andreea Manoliu) şi am plătit jumătate din bani. Apoi am început să mă interesez pe internet despre tot felul de lucruri legate de China şi de ceea ce voi vedea acolo. Am tot studiat eu programul excursiei, iar când a sosit timpul, mi-am luat băgăjelul şi am plecat spre Bucureşti, de unde aveam să pornesc într-o aventură, mai ales culinară, pe care n-am s-o uit toată viaţa mea. Excursia a fost un vis, dar pentru că pe lumea asta nimic nu este perfect, o să povestesc azi despre partea de coşmar, pentru mine, ca s-o exorcizez de acolo, apoi să scriu despre ceea ce a fost frumos.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel
În primul rând să spun că pe site-ul agenţiei Interra nu era nimic specificat despre ce fel de mâncare vom mânca pe parcurs, așa cum am văzut pe alte site-uri de turism, şi bănuiesc că nu e nici acum. M-am bucurat că aveam aproape zilnic asigurate cele 3 mese şi am crezut că aveam să servim masa la restaurante cu specific internaţional. Nici o secundă nu mi-a dat prin
minte că aveam să fiu obligată să mănânc, preţ de 8 din cele 9 zile ale excursiei, mâncare chinezească la prânz şi la cină, şi nu doar că era chinezească, dar pe tot parcursul acestei călătorii ni s-a servit aceeaşi mâncare cu mici excepţii. Ca şi cum aţi mânca doar borş de fasole, şi la prânz şi seara, timp de 8 zile. Iar mâncarea chinezească nu este echilibrată nutriţional, ci e bazată pe carbohidraţi (conform wikipedia). Carne acolo mănâncă doar bogaţii, aşa ne-au explicat ghizii locali. Aşadar, o mâncare foarte diferită de cea europeană, care dacă până acum doar nu-mi plăcea, de acum înainte nu vreau s-o mai văd niciodată în faţa ochilor.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel
Vedeți ce "fericiti" sunt turistii, nu-i așa?

Chinezii mănâncă în mod tradiţional la o masă rotundă, cca 7-8 persoane, iar cele câteva farfurii cu mâncăruri se pun pe o sticlă rotundă, rotativă, în centrul mesei, şi fiecare îşi ia din acele farfurii câte puţin şi îşi pune în farfuriuţa (ca de la ceașca de cafea) din faţa sa. Pe sticla respectivă ni s-au adus unul sau două castronaşe cu supă, un castron cu orez, un ibric mare cu ceai (chinezii beau ceai fierbinte după masă), iar la urmă o farfurie cu o jumătate de felie normală de pepene, tăiată în 7-8 bucăţi, câţi eram la masă. Fiecare aveam în dreptul nostru câte o farfuriuţă, un pahar - şi ni se turna bere, sucuri sau apă, după preferinţă, dar de obicei, o singură dată, rareori primeam şi al doilea pahar de băutură -, un castronaş micuţ pentru supă şi o linguriţă ceramică cu care s-o mănânci, beţişoare şi o furculiţă. Am înţeles că în China este considerată barbarie folosirea cuţitului la masă. O fi, bine că a-ţi face nevoile cu uşa wc-ului deschisă larg şi a-ţi sufla flegmă din gât pe stradă, la rădăcinile arborilor de pe marginea trotuarului, nu sunt obiceiuri barbare ci sănătoase. Dar despre chinezi şi felul lor de a fi voi vorbi într-o altă postare.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel


Aşadar, în fiecare zi la prânz şi seara am avut de mâncare supă (nu am gustat decât o dată, dintr-o supă de ciuperci, care era o gelatină bej închis cu gust de ciuperci), un amestec de legume ca un fel de ghiveci cu un sos maroniu, uneori mai dulce, alteori iute, pui cu alune (însă bucăţelele de pui suspectez că erau soia, pentru că nu aveau nici textura sau gustul cărnii şi erau spongioase), şi mâncarea asta era tot iute, tăiţei de orez uscaţi la cuptor, după aspect, varză fiartă, sau opărită doar, (fără sare, nu am văzut solniţe la masă niciodată), orez fiert aşa, pe jumătate, fără sare, fără nimic în el, un fel de chestii pane, micuţe și răsucite, uneori cu sos dulce pe ele, despre care ni se spunea că este pui, dar niciodată n-am găsit în mijloc vreo bucăţică infimă, măcar, de carne, o legumă fiartă ca un fel de spanac (nu ştiu ce era, dar era fibroasă şi o mestecam până când scuipam în şerveţel bolul format), nişte chestiuțe triunghiulare, pane, din cartof dulce (la hotel aveam din astea şi la micul dejun şi scria că sunt sweet potato cakes = prăjituri din cartof dulce, deşi era un aperitiv, nu o prăjitură), de vreo 2 ori a fost un fel de mâncare de fasole boabe (n-am gustat niciodată, nu ştiu să vă spun cum era), mâncare cu ciuperci, uneori champignon, alteori urechi de lemn, şi cam atât. Poate să mai fi fost ceva legume, varză roşie crudă, o dată au fost ceva felii de salam cu gust incert. Şi aproape de fiecare dată ni se aduceau 3 sau 4 sosuri în boluri mici. Unul din ele arăta ca nişte petrol foarte bine rafinat. N- am pus gura nici pe ele, nu că n-aş fi vrut, dar se terminau mult prea repede ca să am şi eu vreme să iau o linguriță. În general, mâncarea chinezească din această excursie mi s-a părut de trei feluri: dulce, iute şi lipsită de orice fel de gust.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel
Aceeași "fericire" ca mai sus se citește pe chipurile mesenilor

Într-o zi ni s-au servit un fel de colţunaşi cu diverse umpluturi (arătau ca nişte testicule opărite, vă daţi seama că în ziua aia chiar că nu am mâncat nimic), în câteva zile ni s-a adus omletă, pentru că după ce ghida a aflat că eu stau flămândă (e un fel de a spune, când mintea îţi face asocieri ca asta de mai sus, nici foame nu-ţi mai este) şi i-am cerut proteine, nu carbohidraţi, a zis că-mi dă de acum înainte omletă (mai erau 4 zile de excursie, voia să mă intoxice cu ouă??? zic şi eu... omleta mea o dădeam colegilor de masă după ce luam exact o îmbucătură, că ştiam că domnii abia o aşteptau). Oricum, i-am spus că pot mânca o pulpă de pui friptă, partea inferioară măcar, nu toată pulpa, dar dânsa mi-a răspuns că nu se poate să mi se dea bucată de carne, doar fâşii, totuşi n-a fost să fie nici aşa). Până la urmă ghida a fost cât de cât cooperantă ca atitudine, din tensiunea de impact când a văzut că nu mâncam aproape nimic la masă, după două zile s-a potolit şi am putut sta de vorbă civilizat la o cafea, ea, şi un frapuccino de mango, eu, într-un Starbucks. Că asta am mâncat în cele 7-8 zile în afară de micul dejun: 2 frapuccino de fructe şi 2 îngheţate Magnum, plus un fel de hamburger picant de la KFC în ultima zi, când nu aveam prânz şi cină asigurate. Când, la întoarcere, în avion spre Amsterdam, am dat de o mâncare de cartofi natur cu carne de vită, mi s-a părut că era dumnezeiesc de bună, aşa de dorită de o mâncare normală eram.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel


Experienţa asta, însă, m-a făcut să mă întreb la modul serios, din cele 75 de milioane cât a costat excursia, oare câte erau alocate meselor??? Nici măcar peşte n-am avut, în afară de cel de conservă de la micul dejun, iar carne adevărată, eu zic că am văzut doar în ultima seară în Shanghai, când ni s-au adus la masă chifteluţe, pui adevărat şi carne de iak (este la fel cu carnea de vită, dar parcă mai închisă la culoare), din care un domn, sătul să fie ţinut pe regim vegetarian, s-a repezit să ia aproape tot din farfuria cu cele 7-8 feliuţe cât 2 degete de late. Despre mâncarea din trenul de mare viteză şi avionul local, numai "de bine": în tren am mâncat doar mixul de fructe şi linguriţa de mâncare de ciuperci dintr-un mic compartiment al caserolei cu mâncăruri iuţi. Era şi ceva cartof dulce cu carne de porc foarte grasă, n-am avut ce alege de acolo, iar în avion am refuzat mâncarea spunând că nu mi-e foame - aveau doar tăiţei sau orez, la alegere, fără nimic altceva. Cu alte cuvinte, exclusiv carbohidrați au dat în avionul de la Xian la Shanghai.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel
În consecinţă dimineaţa, pentru că în toate hotelurile aveam mâncare internaţională, băgam o farfurie normală plină vârf cu proteine (cârnăciori, ou, şuncă, peşte, brânză moale dacă era), roşii şi salată verde, o felie de pâine cu margarină - uneori era şi unt - cu un cubuleţ de dulceaţă de căpşuni, un bol de salată de fructe, o cafea şi un pahar de suc de portocale stoarse atunci şi cam asta îmi era toată mâncarea pe o zi. În felul ăsta a fost o bagatelă să dau jos 6 kile în 9 zile. Şi nu sunt singura care a slăbit, era în autocar o discuţie amuzantă cum că probabil toată lumea va ajunge acasă cu ceva kilograme în minus, dar bănuiesc că eu am fost prima la capitolul ăsta :) nu-i bai, am de unde, doar că nu ar fi trebuit să slăbesc aşa de rapid şi mai ales nu în concediu... Soarta, karma, voinţa lui Buddha, ce altceva să mai zic? :)

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel
Băgam şi două pastile de Siofor pe zi, ca să nu vizitez involuntar vreun spital, într-o criză de hiperglicemie, şi-am mers mai departe, printre comentariile indignate ale colegilor de călătorie din ziua vizitării armatei de teracotă de la Xian (mi-au zis că-s nesimţită, că vreau să atrag atenţia, că de ce eu nu mănânc ce mănâncă 1 miliard jumate de oameni [pentru că aceia sunt născuţi acolo şi adaptaţi genetic la hrana aceea, stimată colegă de autocar!] etc). Am avut şi un bonus din cauza mâncării chinezeşti: m-am "încuiat" la stomac în aşa fel încât după 5 zile am avut nevoie de 4 pastile de Dulcolax ca să-mi revin, temporar, bineînţeles.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel


Ce soluţii ar trebui în asemenea cazuri, dragă Interra? Eu le dau pe ale mele, cu siguranţă mai pot fi şi altele.
- să fie scris clar şi răspicat pe site ce fel de mâncare se oferă, când se merge în excursii prin alte continente unde bucătăria locală este foarte diferită de aceea europeană. Aş fi luat un alt pachet sau aş fi căutat aceeaşi excursie la o agenţie care nu oferă decât micul dejun, dacă ştiam dinainte că nu se va servi decât mâncare chinezească în acest tur.
- să se ofere doar cazarea cu mic dejun internaţional inclus, iar mesele de peste zi să le rezolve fiecare cum vrea.
- persoanele cu probleme de metabolism (diabet, sau alte afecţiuni care necesită un anumit regim alimentar) să aibă de ales şi alte variante de meniu. Aş spune aici că merg în excursii cu agenţii de turism din 2005 şi că nu am întâlnit până acum să nu ni se ofere alternative la masă şi nici să ni se dea aproximativ aceeaşi mâncare pe tot parcursul unei călătorii.

Cum am slabit 6 kg in 9 zile cu Interra Travel

Ce am învăţat eu din această experienţă? Că organismul are resursele lui şi sistemul său de apărare când nu tolerează ceva şi intră pe stand by, consumându-şi propriile depozite de grăsimi, şi că nu sunt atât de adaptabilă pe cât aveam eu impresia. Ce au învățat alții din această excursie, nu știu, dar știu că au fost mai mulți nemulțumiți de mesele oferite, deși nu s-au manifestat la fel ca mine.

Mai departe în postările care vor urma voi scrie despre ceea ce am văzut în această excursie şi despre cum chinezii ştiu să ia banii turiştilor pe lucruri de calitate proastă, însă cu etichetă de obiect de lux. Doar ce mi-am pus azi dimineață pe deget inelul cu perle luat de la un magazin special vizitat în excursie, şi după un sfert de oră am văzut că una din cele 3 perluţe nu mai era. O caut şi acum, de-a buşilea, cu lanterna pe sub pat...


Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!













miercuri, 24 iunie 2015

Nu mai vreau pizza!





Sincer vă spun, m-am săturat de mâncat pizza și sandvișuri, câte o roșie și o felie de ardei și o bucată de pâine nu contează cât de proaspătă. De trei zile sunt la examene de dimineața până seara. După evaluarea orală stau să corectez tezele de la scris și de la audiție. Competențele astea de la bac mă omoară, nu alta. Adică nu mor eu așa ușor, dar nici vie și funcțională pe modul full options nu-s. Cel puțin seara, sunt pe avarie de-a binelea. Și n-am timp de gătit, n-am chef de mâncare caldă, ar fi ceva ciorbă prin frigider, dar mă simt generoasă și o las maică-mii. Dar de mâine, gata cu pizzele de la școală mâncate pe fugă într-o pauză neoficială. De mâine mai am doar de corectat ceva teze și de completat borderourile, așa că la prânz o să-mi permit să aleg un restaurant.

duminică, 26 aprilie 2015

Pisica sta la stapanul care-i da de mancare





Pisica sta la stapanul care-i da de mancare
După cum știți, am trei pisici mofturoase. La un moment dat mi-a părut rău că nu le-am învățat de mici cu mâncare de toate felurile și le-am dat mâncare pentru pisici, pentru că mi s-a părut mai comod așa, dar n-am mai avut încotro și am continuat să le dau mâncarea lor preferată, sacrificându-mă eu, pentru că pisica stă la stăpânul care-i dă de mâncare, și le iubesc prea mult ca să risc să-și caute alt stăpân.

Mâncarea lor de zi cu zi

La început le cumpăram mâncare și medicamente de la un punct veterinar, mergeam des pe acolo, căram sacoșe întregi cu conserve, pliculețe și kilograme de granule, în ideea să aibă pe câteva săptămâni sau chiar pe o lună de zile. Le-am dat mâncare umedă Whiskas, Schesir, Royal Canin și granule Royal Canin, Hills, Applaw, Purina. Din când în când mai primesc și cărniță de pui sau de porc, șuncă de pasăre, ficat de porc și alte specialități de genul, dar asta așa, ca o completare a mesei principale.

Vine vara, apar "musafirii" în blănița lor

Pisica sta la stapanul care-i da de mancare
Iar când vine vara și ele stau pe afară zi lumină, torcând liniștite pe sub tufele de hortensii și găsindu-și loc de moțăială sub umbra gardului viu, împrumutând de la pisicile gunoiere câte o colonie de "musafiri" pișcători, le cumpăr soluții împotriva paraziților, zgărzi anti-purici, apoi la fiecare câteva luni le dau pastile pentru paraziți intestinali, chiar dacă nu am văzut neapărat la pisicile mele așa ceva. Pentru că umblă pe afară, și le mai dau și cărniță crudă, mai bine previn apariția oxiurilor decât să aștept mai întâi să se contamineze pisicile mele.

Tot ce are nevoie pisica ta găsești la mobilepet.ro

Dar de la un moment dat încolo, după ce au crescut mari - când erau pui, îmi era și mie mai ușor - am început să cumpăr hrană pentru pisici de pe internet. Și asta nu doar pentru că nu mai aveam de cărat niște sacoșe, ci și pentru că anumite produse nu erau întotdeauna de găsit la punctul veterinar, și aveam neapărată nevoie de ele, de exemplu pastilele de Synulox când erau răcite (și pisicile răcesc!) sau când duceau lupte cu alte pisici din cartier pentru teritoriu și li se infectau zgârieturile mai adânci ale "dușmanilor".

De ce cumpăr mâncare pentru pisici de pe internet?

Pisica sta la stapanul care-i da de mancare
Așa, comandând hrană pentru pisici de la mobilepet.ro, le asigur de granule pe o jumătate de an, pentru că iau un sac de 10-15 kg odată. Și vreau să vă spun că deși luam hrană uscată de același tip și de la magazinașul din cartier, niciodată granulele acelea nu semănau cu astea din sacul sigilat cumpărat de pe internet. Nu vreau să acuz pe nimeni de nimic, dar în felul acesta, cumpărând de pe internet hrana uscată pentru câinele sau pisica dv., sunteți sigur că îi dați ceea ce scrie pe sac și nu altceva, mult mai ieftin și mai slab calitativ, dar la preț de mâncare "de firmă".

Așadar, țineți minte că pisica stă la stăpânul care-i dă de mâncare, și aveți grijă de animalele dv. de companie, care vă oferă atâta iubire în schimbul îngrijirii de care au nevoie.


sursa foto: pixabay.com



joi, 18 decembrie 2014

Hrana inghetata pentru reptile




Multi ar considera ca hrana vie este potrivita pentru reptile. In schimb alimentele congelate sunt sigure si benefice pentru bunastarea si sanatatea acestor animale tropicale ce sunt crescute in captivitate.

Hrana congelata ofera numeroase avantaje atat pentru reptile, cat si pentru tine, ca proprietar. De exemplu, acest tip de mancare ocupa mai putin spatiu de stocare. In plus, mancarea inghetata trece printr-un proces de congelare ce respecta toate normele de siguranta pentru om si animal, fiind eliminate orice urme de paraziti sau bacterii.

Hrana inghetata pentru reptile
Reptilele se pot hrani cu rozatoare inghetate, ce se gasesc intr-o gama variata de marimi. Animalele mici vor fi servite cu animale congelate de dimensiuni reduse si care necesita un timp de dezghetare de pana la 90 de minute. In schimb, pentru reptilele mari se va opta pentru rozatoare adulte congelate ce se vor dezgheta in apa rece in aproximativ 2 ore.

Inainte de masa obisnuita, dezgheata alimentele in apa rece. Ulterior, acestea se vor incalzi la o temperatura mai mare decat cea a camerei. Procesul de incalzire a mancarii sporeste mirosul acesteia si va fi mult mai atractiva pentru reptila. Insa, pentru ca hrana sa se afle in conditiile potrivite pentru a fi servita, trebuie sa urmezi cativa pasi simpli, dar benefici pentru animalul tau:

- scoate hrana din ambalaj - pune mancarea intr-un recipient umplut cu apa rece de la robinet si las-o in vas tinand cont de timpul de dezghet recomandat pentru tipul sau dimensiunea acesteia - porneste apa calda peste recipient pana cand vasul este umplut numai cu apa calda. Hrana va trebui sa stea astfel 10-15 minute - inainte de servire, hrana va avea o temperatura mai mare decat cea din camera unde ai amplasat terariul - ultimul pas este sa scoti mancarea din recipient si sa o storci pentru a elimina excesul de apa

Primii pasi ai acestui proces de dezghetare pot fi realizati si prin introducerea mancarii in frigider. Aici, hrana va fi tinuta o perioada mai mare de timp, pana la decongelarea completa.


sursa foto http://acvaticshop.ro/