Cei mai importanti pasi cand construiesti o casa

Haideți să vorbim despre cum construim o clădire, o casă mai exact, știut fiind că e mai greu de cumpărat un teren intravilan decât unul la țară și de ridicat o casă așa cum ne-o dorim. Asta pentru că în zona peri-urbană sau la țară prețurile terenurilor sunt mici și, așadar, accesibile multora dintre noi. Dar construcția unei case nu e un lucru ușor, chiar dacă am avea puterea financiară de a angaja o firmă care să facă totul cap-coadă.

Majoritatea știți că durează și câțiva ani de căutări până găsiți ceea ce vă trebuie, la prețul corect și cu avantajele pe care vi le doriți. Însă restul nu vine de la sine și are fiecare fază timpii ei de așteptare. Poate să dureze luni bune până când un arhitect vă face planurile casei și obțineți toate avizele necesare.

Care sunt pașii cei mai importanți pe care îi ai de parcurs când construiești o casă:

1) Știi în ce te bagi. Nu vreau să vă sperii, dar dacă v-ați hotărât să construiți o casă, aveți multe lucruri pe care trebuie să le luați în considerare. Unul deloc de neglijat este timpul liber. Va trebui să vă ocupați de construcție, de supravegherea oamenilor, poate chiar de achiziția de materiale, dacă nu vreți să aveți surprize neplăcute. La urma urmei trăim în România și unii, dacă nu sunt atent supravegheați, vă consumă mult mai multe materiale decât ar fi necesar. Deci, trebuie să știți că veți petrece timp cu familia dv. doar seara, în rest va trebui să fiți la serviciu și la casă. Trebuie să vă asigurați că lucrurile se fac corect.

2) Sau poate că acesta trebuia să fie primul punct. Să dispuneți de toți banii necesari, sau măcar o parte importantă a lor. Banii se duc repede când construiți, astfel încât există un stres financiar. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, ați muncit din greu și ați economisit de ani de zile pentru a putea construi o casă, ar trebui să aveți în vedere că mai de fiecare dată costurile finale vor depăși calculele făcute la început.

3) Angajați oamenii potriviți. Chiar nu pot sublinia acest lucru suficient. Mai ales dacă nu aveți nicio experiență anterioară. Aceasta este singura decizie cea mai importantă pe care o veți lua pentru că veți lucra atât de strâns cu constructorul / arhitectul dvs. pe întreaga durată a procesului, încât experiența dvs. va fi în mare măsură determinată de relația cu aceștia. Faceți-vă bine temele înainte de a lua decizia. Stați de vorbă cu mai multe firme sau echipe de constructori înainte de a vă decide cui încredințați lucrarea și căutați pe cineva cu care să rezonați.

4) Gândiți-vă la amplasarea utilităților de la băi și bucătărie apoi a mobilierului de la începutul fazei de proiectare. Indiferent dacă cumpărați un plan gata făcut sau aveți o idee personalizată despre felul în care trebuie să arate locuința dvs., este important să vă gândiți la felul în care va arăta totul la final, dacă există spațiu suficient pentru mobilierul pe care îl doriți și alte astfel de amănunte.

5) Gândiți-vă la detalii înainte de a începe să construiți. Acestea se referă la utilități. Cum aduceți apa în casa dvs, cum vă veți încălzi iarna, cum veți avea apă caldă mereu, cum trageți curentul electric, gazul, etc. Apa poate fi o problemă dacă terenul pe care construiți nu este aproape de o conductă magistrală sau secundară. În acest caz soluția va fi un hidrofor, dar ca să alegeți hidroforul potrivit trebuie să vă faceți unele calcule precum: câtă apă veți avea nevoie la băi, la bucătărie, la mașina de spălat, pentru udat grădina. Toate aceste valori se exprimă în litri pe minut și adunați totul ca să obțineți valoarea cantității de apă care vă este necesară. Ce presiune trebuie să aibă apa, ceea ce depinde și de felul casei - doar cu un nivel sau cu etaj. Iar dacă nu vă descurcați cu toate acestea, întrebați la comerciantul de hidrofoare și cu siguranță veți găsi tot sprijinul necesar.

6) Ascultați profesioniștii, pentru că în timpul construcției vor fi atât de multe lucruri pe care nu le cunoașteți și nu le înțelegeți încât va trebui să consultați oamenii în care aveți încredere. Arhitectul dvs., contractorul și proiectantul.

Acestea fiind spuse, cred că este importantă și intuiția. Acea voce interioară care știe ce vreți cu adevărat. Combinați toți acești factori și rezultatele vă vor surprinde.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Pietre și bijuterii. Azi, tanzanitul

Am spus-o de multe ori, pe mine bijuteriile mă fascinează. Nu știu de ce, sau dacă toate femeile sunt vrăjite de magia bijuteriilor scumpe și fine. Dar eu când merg pe stradă și trec pe lângă un magazin de bijuterii, mă opresc instantaneu, preț de câteva secunde, oricât de multă treabă aș avea. Mă atrag ca un magnet sclipirile acelea tainice și fermecate, de parcă m-ar ține pe loc cu niște fire nevăzute. Le contemplu, nu mi le doresc neapărat, chiar dacă, la o adică, nu m-aș dau înapoi de la a-mi cumpăra o bijuterie cu o piatră prețioasă rară, dacă se poate.

Acum suntem în luna ianuarie, pe segmentul zodiei Vărsătorului, care este protejat de pietre prețioase roșu închis, precum granatul, sau violet, precum ametistul și tanzanitul, culoarea violet rezonând cu una dintre cele două planete guvernatoare ale zodiei sus-amintite - Uranus.

Tanzanitul este o varietate de zoisit (un sorosilicat de aluminiu) de culoare albastră spre violet, nuanță datorată prezenței vanadiului în structura cristalului. Duritatea este de 6,5 pe scara Mohs, așadar acest cristal este destul de dur, având în vedere că 10 este nivelul maxim, acordat diamantului. Piatra a fost descoperită de Manuel de Souza în 1923, în Tanzania de nord, în regiunea vulcanului Kilimanjaro. Nicăieri în lume nu mai există această varietate de zoisit, și de aceea o piatră naturală de tanzanit poate fi foarte scumpă. Cristalul este recunoscut pentru polichroismul său remarcabil de puternic, adică pentru proprietatea de a reflecta diverse nuanțe, albastru, violet, indigo și visiniu, uneori chiar verde și roșu, în funcție de unghiul sub care cade lumina pe cristal și sub care este privit.

Pietrei i-a fost dat numele de tanzanit de către magazinul exclusivist de bijuterii de lux din New York, Tiffany & Co, după numele țării de proveniență și mult timp magazinul și-a făcut o celebră reclamă, care spunea că tanzanitul se găsește în două locuri în lume acum: în Tanzania și la Tiffany's. Bijuteriile cele mai scumpe conțin tanzanit albastru închis, care seamănă cu safirul, dar există și varietăți mai deschise la culoare și mai accesibile ca preț. Cu toate acestea, piața este inundată de tanzanite ieftine, în realitate zoisite tratate termic la 600 de grade Celsius, timp de 30 de minute. Pe de altă parte, acest cristal până acum nu a putut fi sintetizat industrial, așadar, tot ceea ce se găsește pe piață sub numele de tanzanit, dacă nu este un fals grosolan, e cristal natural, fie el original sau imitație.

Cristalele albastru violet, fie ele naturale sau tratate termic, sunt azi folosite la tot felul de bijuterii. Cel mai adesea pietrele sunt montate pe inele de logodnă, brățări și pandantive. Dacă vă întrebați de unde puteți cumpăra modelul din poza de mai sus, vă spun că de la magazinul de bijuterii Zehava, care oferă garanție pe viață pieselor confecționate de ei. Pentru mine aceasta este și garanția că materialele pe care le folosesc sunt de calitate superioară iar pietrele prețioase sunt naturale și nu de sinteză ori imitații.

Despre această piatră prețioasă se mai spune că transmută energiile negative, că este o piatră a iubirii, a liniștii interioare, a iluminării, fiind o materializare a flăcării violet din esoterism. Unii comercianți susțin că atunci când cele 4 mine din Tanzania vor fi secătuite, prețul acestor cristale va crește foarte mult, și de aceea, cine are putere financiară, investește în bijuterii cu tanzanite și cu alte pietre prețioase rare.

sursă foto - ultima poză, zehava.ro; restul, albumul personal

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

6 accesorii necesare într-o garderoba masculina

Unele accesorii pentru bărbați chiar dacă par venite din moda feminină sunt obligatorii în ținuta masculină indiferent de vârstă, ocupație și stil de viață. Unele dintre aceste accesorii s-ar putea să nu le purtați de prea multe ori la tinerețe, dar pe măsură ce vor trece anii, veți avea nevoie de ele.

1. Mai întâi, o ținută casual nu e completă fără cravată. Așadar, în dulapul dvs. trebuie să aveți măcar două cravate, pe negru și bleumarin, care se vor asorta la aproape orice costum, făcându-le absolut necesare. Asigurați-vă că lățimea cravatelor este în armonie cu tipul corpului dvs. Nu mă credeți? Uitați-vă în jur și observați cât de nepotrivită este o cravată subțire pe corpul rotunjor al unui mâncăcios. În altă ordine de idei, la o ținută de ocazie, puteți purta o cravată deosebită, numai să fie în ton cu batista de la buzunarul de la piept al costumului și cu butonii, dacă purtați așa ceva.

2. Șosetele. Ele pot și trebuie să fie purtate zi cu zi, dar în afară de cazul în care sunteți îmbrăcat sportiv, renunțați la șosetele albe. Firește, la un costum de vară alb sau crem deschis, șosetele albe sunt cât se poate de asortate, dar de obicei șoseta trebuie să aibă o culoare închisă, în ton cu costumul și cu pantofii. Este contrar uzanțelor, și deranjant pentru ochi, să aveți pantofi negri cu șosete bej sau gri deschis, ori mai rău, bleu sau vernil...! De asemenea, un costum bleumarin n-o să se potrivească niciodată cu niște șosete maro. Aici vă dau același sfat: mergeți pe negru, gri antracit, grena închis, bleumarin. Și în niciun caz nu este de bon ton să se vadă piciorul - eventual păros! - când sunteți așezat pe un scaun și cracul pantalonului se ridică ușor. Șosetele trebuie să fie trei sferturi, lungi până sub genunchi, ca să nu deveniți ridicoli în fața privitorilor cu șosete scurte și adunate în jurul gleznei.

3. Indiferent dacă sunteți o persoană care purtați ochelari de soare sau nu, ochelarii de soare sunt importanți în garderoba unui bărbat, pentru că vă vor proteja ochii și mai ales vor împiedica apariția de riduri la coada ochiului - acele riduri numite talpa gâștii. Ochelarii de soare, de altfel, dau o notă de eleganță, de mister, de virilitate unui bărbat. Tot ceea ce aveți de făcut este să asortați lentilele cu forma feței dv.

4. Despre pantofi voi spune doar că este musai să aveți două perechi de pantofi gen Oxford, de culoare închisă, negru și maro închis, de exemplu, care se potrivesc la mai multe ținute, și chiar la blugi. În ceea ce privește centura, aceasta trebuie să fie simplă, ca model și neapărat asortată la culoarea pantofilor.

5. Nu în ultimul rând, în funcție de stilul dv. de viață, un accesoriu de dorit este ceasul. Puteți alege un model sport, cu multe funcții, dar la o ținută casual este mai nimerit un ceas sobru, dacă se poate de firmă. Ca exemplu aș recomanda gama de ceasuri Citizen, de calitate, durabile și elegante. Iar dacă sunteți un bărbat care se respectă, chiar trebuie să dețineți un ceas sau două, care să completeze o ținută casual, de ocazie sau de toată ziua.

6. Am lăsat special la urmă un accesoriu nelipsit din garderoba oricărui adult. Portofelul. El trebuie să completeze alura dv., dar mai ales să poată ține în el banii, cardurile și poate actele personale precum cartea de identitate și permisul de conducere.

În rest, fiecare își adaugă în dulapul său toate celelalte piese de îmbrăcăminte și accesorii de care știe că are neapărată nevoie, în funcție de preferințe și stil de viață personal.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Povestea noastra, episoadele 16-20 rezumat

Filiz, care este gata să facă orice ca să-și aducă frații înapoi, acceptă ideea lui Cemil de a se căsători. Însă el are de gând ca această căsătorie să nu fie doar în acte, așa cum speră fata. Tulay, care are ceva mai multă experiență, o avertizează să nu cumva să-i pară rău, să se gândească bine ce face, dar Filiz nu se gândește la asta, ea crede că doar o logodnă va fi de ajuns ca să-și ia frații înapoi. Barîș, se întoarce, dar între ei doi are loc o ceartă, pentru că nu poate să-i spună adevărul despre plecarea lui subită.

Cei mici, la orfelinat, nu au parte chiar de un tratament corect, dar ca să n-o supere pe sora lor mai mare, se prefac fericiți la telefon și nu discută despre ceea ce se întâmplă cu ei. Însă cum au ocazia, îl sună pe Barîș să îi ceară ajutorul. Filiz mai trebuie să-l convingă pe Fikri să renunțe la custodia celorlalți frați în favoarea ei, dar acest lucru se va dovedi mai greu de înfăptuit. Până la urmă Filiz află că trebuie să recurgă la o căsătorie legalizată dacă vrea să-și vadă visul împlinit.

Când vede ce întorsătură au luat lucrurile, Barîș se hotărăște să spună tot adevărul spre stupoarea tuturor. Cu toate acestea, Filiz, care știe că el a mai spus minciuni în trecut, cere un răgaz, pentru ca să-și adune gândurile și să judece totul la rece. În scurt timp, toată lumea crede că s-a întâmplat ceva rău cu ea și încep s-o caute. În realitate, Filiz stă să se gândească acum că nu va avea încotro și va fi nevoită să se căsătorească cu Cemil, așa cum a sfătuit-o avocata ei.

Fikri dă de bucluc la propriu, pentru că de data asta se află într-o situație gravă și nu se știe cum se va termina totul. Hikmet și Rahmet încep să scormonească secretele lui Barîș și află lucruri surprinzătoare chiar despre cum s-a folosit el de frații lui Filiz. Hikmet, primește un cadou surpriză de la Muazzez și curiozitatea lui față de Esra crește, el schimbându-și sentimentele.

Barîș face tot posibilul să n-o piardă pe Filiz și într-un moment de panică, o răpește în ziua nunții. Când se află, cu toții rămân în stare de șoc. De fapt, Fikret și Kiraz l-au invitat pe Barîș la nuntă și au jurat să nu spună la nimeni acest lucru, deși la răpire au conlucrat și alte persoane.

Cemil spumegă de furie și folosește tot ce are la dispoziție pentru a o găsi Filiz și Barıș. Cemil, care crede că Barıș a forțat-o pe Filiz să fugă cu el și vrea să se asigure că de data asta Barıș este întemnițat pentru acțiunile sale. Pe de altă parte polițistul are probleme cu mama sa, care nu a fost de acord cu această căsătorie de la început și acum îi spune să n-o mai urmărească pe Filiz, care doar se joacă cu el.

Soarta copiilor se schimbă odată cu revenirea bruscă a unei persoane neașteptate. Șükran s-a întors și este hotărâtă să-și țină din nou familia unită. Mai întâi începe cu Fikri, apoi intenționează să-i convingă pe copii să se întoarcă acasă. Până în prezent Șükran a fost cunoscută drept o persoană iresponsabilă, așa că pare îndoielnic că o să reușească să facă ceea ce și-a propus.

Boala lui Fikri continuă să se înrăutățească pe zi ce trece. Cu toate acestea, el continuă să ignore situația. Odată cu revenirea lui Șükran, se pare că viața lui Fikri se va schimba cu totul. Relația dintre Hikmet și Muzi la orfelinat se schimbă și ea odată cu sosirea unui anumit oaspete. Această vizită îl bulversează pe Hikmet este foarte confuz și se pare că va avea unele probleme. Filiz, care este ținută captivă la cabana de la munte a lui Barıș, vrea să se întoarcă acasă. Totuși, el nu are intenția să lase acest lucru să se întâmple. Baris se străduiește din greu s-o convingă pe Filiz că o iubește cu adevărat.

Fericirea celor doi se termină odată cu sosirea lui Cemil. Chiar dacă ea nu vrea, Filiz este forțat să se întoarcă în cartier cu Cemil. Când se întoarce acasă, se confruntă cu surpriza de a-și găsi mama, care nu are nicio intenție să mai plece. Pentru ca totul să fie și mai rău, copiii sunt toți acasă. În timp ce Filiz este fericită să-și revadă frații, este foarte supărată pe mama ei care i-a lipsit atâta vreme. Cât despre Baris, el se mută în cartier, aproape de Filiz. Vrea să-i dovedească intențiile lui serioase prin faptul că nu are de gând să plece nicăieri. Fikret și Kiraz sunt nedumeriți de ceea ce se petrece.

În ceea ce-l privește pe Cemil, ultima mișcare a lui Barıș îl înnebunește de furie. Hikmet are probleme că Esra a ascuns o anumită scrisoare. Pe de o parte, încearcă să-l împiedice pe Asim să-i facă rău lui Esra, iar pe de altă parte, vrea să păstreze secret că este cel care a scris scrisoarea. Rahmet și Müjde lucrează și câștigă destui bani pentru a se putea descurca singuri, însă acest lucru nu este ușor. Tülay încearcă să discute cu Tufan despre adopția lui Ceylan, dar o problemă din trecut îl bântuie pe Tufan și nu este atent la ce spune Tülay.

Cine îl va ajuta pe Tufan să rezolve problema? Șükran este hotărâtă să demonstreze tuturor că ea este mamă în casă. Acum încearcă să preia problemele gospodăriei și familiei de la Filiz, care a dus totul de una singură ani de zile, iar acest lucru provoacă disensiuni între mamă și fiică. Filiz nu crede că Șükran este sinceră, și va încerca să-i convingă și pe ceilalți copii că are dreptate.

Ceea ce se întâmplă cu Șükran zdruncină profund întreaga familie. Astfel, toată lumea află de ce Șükran s-a comportat superficial în trecut, dar această dezvăluire le dă și speranță pentru viitor. Rămâne însă de văzut dacă Șükran se va simți bine și se va întoarce acasă de la spital.

Copiii trăiesc acum cu teama de a-și pierde mama și de a se întoarce la orfelinat. Cu toate acestea, Filiz este hotărâtă să nu permită acest lucru. Cât despre Cemil, el încă mai trăiește cu durerea și mânia că nu poate să stea alături de femeia pe care o iubește. Drept urmare, el începe să-și verse nervii pe cei din jur și se gândește să se mute în alt oraș. Fikri, care îi învinuiește pe copii pentru ce s-a întâmplat soției sale, începe din nou să bea. Sănătatea lui continuă să se înrăutățească și începe să se vadă că el suferă de ceva, cu toate că n-a spus la nimeni ce-l macină.

Tufan și-a pierdut controlul asupra vieții sale cu toate evenimentele nefericite care s-au petrecut și odată cu venirea unui oaspete neinvitat. Ferda soția lui, pe care n-a văzut-o de mulți ani, a apărut brusc și se poartă foarte frumos cu el. Tülay vede în revenirea lui Ferda o oportunitate pentru ca Tufan să divorțeze de soția lui.
Iubirea platonică a lui Hikmet continuă să-i aducă probleme atât lui cât și Esrei. Chiar dacă Esra îi spune să plece și să păstreze distanța, Hikmet nu vrea s-o părăsească. Drept consecință, relația lui cu Muzi va fi afectată.

Răceala dintre Filiz și Barıș începe încet să se topească, însă atenția lui Filiz este totuși asupra mamei sale. Cu sprijinul pe care îl primește de la Barıș încearcă să mențină familia unită. Pentru a-și pune viața în ordine și a putea planifica un viitor cu Filiz și cu familia ei, Barıș decide să-și împărtășească planurile cu ai lui, iar cea mai bună idee care-i vine în minte este să o ia pe Filiz la el acasă la o cină împreună cu părinții lui...

Acest rezumat se referă la durata unui episod turcesc, de cca 130 de minute fără reclame.

a fost: Povestea noastra, ep. 10-15                             urmează: Povestea noastra, ep. 21-25

sursa foto: captură video de pe youtube

Pentru alte episoade din acest serial
vă rog accesați pagina Povestea noastră.


Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Ce trebuie sa stii inainte de o rinoplastie

Rinoplastia, pentru cei mai puțin familiarizați cu termenul, înseamnă operația la nas. Fie că avem nasul cârn și îl vrem drept, fie că este acvilin și nu ne place, sau, pur și simplu, nasul cu care ne-a dotat natura ni se pare nepotrivit și îl vrem altfel, atunci apelăm la mici corecții, la operații estetice pentru a schimba forma nasului și, implicit, felul în care arătam.

Specialiștii cu experiență spun că femeile de toate vârstele știu ce vor când vine vorba de o rinoplastie. Adolescenții au probleme în a exprima acest lucru cu precizie, poate pentru că le lipsește vocabularul, dar ei știu ce vor, în general. Însă pentru că se răzgândesc de mai multe ori, e bine să ia această decizie împreună cu părinții. Bărbații care caută rinoplastie știu cel mai puțin ce vor, cu exactitate.

Dar oricine ar fi pacientul, ar trebui să știți că o rinoplastie presupune anumite lucruri, diferite în funcție de fiecare om în parte. Dacă pielea este groasă, vindecarea și dezumflarea zonei operate va dura mai mult timp. În plus, un om poate să apeleze la o operație de rinoplastie doar o singură data în viață.

Acest gen de operație estetică nu este chiar atât de ușoară pe cât pare la prima vedere. Știați că o rinoplastie poate limita capacitatea dvs. de a purta ochelari, o vreme? Sau că va trebui să suportați dureri după o astfel de intervenție? Sau că poate dura până la un an sau mai mult pentru a vedea rezultatele finale?

M-am informat pentru dumneavoastră și am evidențiat câteva lucruri pe care trebuie să le știți despre rinoplastie înainte de intervenția chirurgicală.

1. Cheia unei operații reușite este pielea, cartilajul nazal, mai precis, iar acest fapt e ceva ce nu se poate schimba, trebuie acceptat ca atare. Pielea foarte subțire înseamnă că orice bătătură, cât mică va fi simțită și văzută uneori. Pielea foarte groasă înseamnă că nu trebuie să apelați niciodată la rinoplastie! Orice ați face, vârful nasului va fi mai mare după intervenția chirurgicală, nu mai mic!

2. Nu există nas perfect. O rinoplastie de succes are rolul de a îmbunătăți aspectul nasului. Se poate schimba forma, profilul, se poate face trecerea de la un nas strâmb la unul drept. Dar asta nu înseamnă că dacă-ți faci operație la nas vei arăta ca de pe revistă. Nu există un nas perfect. Rinoplastia ajută la îmbunatățirea feței și la definirea ei. Căutați mai binele, nu perfecțiunea.

3. Veți arăta ca o mumie câteva zile după operație. De obicei, bandajul este o parte necesară a recuperării. Pentru refacere și pentru a controla edemul, va trebui să purtați o mască specială pe nas timp de cel puțin o săptămână. În funcție de rezultatele specifice poate fi necesară bandajarea suplimentară încă cel puțin câteva zile.

4. Nu trebuie să purtați ochelari timp de o lună după operație. Nasul dumneavoastră are nevoie de ceva timp pentru a se vindeca după intervenție. Purtarea de ochelari exercită o presiune care poate provoca vătămări. Unii medici recomandă să nu purtați ochelari timp de cel puțin șase săptămâni. Dar dacă purtarea ochelarilor este inevitabilă, este posibil să utilizați o mască nazală sau să lipiți ochelarii de frunte ca să evitați apăsarea nasului.

5. Respirația va fi mai dificilă decât înainte. Rinoplastia nu este o procedură strict cosmetică. Funcția nazală a căilor respiratorii este o parte importantă a procedurii. Cu toate acestea, uneori, traiectul normal al căilor respiratorii poate fi compromis. Dacă se întâmplă veți avea senzația de congestie și dificultate la respirat. În unele cazuri este posibilă o corecție post-operatorie.

6. Rinoplastia vă poate schimba vocea, cel puțin temporar. Este posibil așa ceva, deși majoritatea doctorilor spun că această consecință este rară. Dar schimbarea vocii se produce mai ales dacă înainte de operație vorbeați pe nas. Dacă schimbarea vocii este un rezultat al problemelor de respirație, se poate face o corecție post-operatorie.

Disclaimer: Acest conținut a fost scris în scopuri informaționale. Nu înlocuiește consultația medicală, diagnosticul sau tratamentul oferit de un medic specialist. Cereți întotdeauna sfatul medicului pentru orice nelămuriri pe care le aveți despre propria dumneavoastră afecțiune.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!