Până mai zilele trecute am avut un scaun de birou la masa mea de lucru, unul din acela pe cadru metalic, tapisat, pe albastru a fost al meu, fără brațe, de care se găsesc uneori și în școli, și în sălile de așteptare sau în birouri. Îl aveam de prin 2008 și acum, în pandemie, de când stau acasă și predau online, săracul scaun a cedat și și-a dat obștescul sfârșit, deși dacă știam pe cineva cu un aparat de sudură se putea repara cu mult succes. Totuși de ceva vreme cochetam cu ideea de a-mi cumpăra un scaun din categoria de scaune pentru birou ceva mai rezistent și mai confortabil decât ceea ce aveam. Vreau un scaun de birou directorial, dar mai înainte de asta cred că ar trebui să mă ghidez după anumite criterii când îl cumpăr.
Găsirea celor mai bune scaune de birou care se încadrează în bugetul pe care îl aveți la dispoziție în momentul respectiv reprezintă o investiție în sănătatea dumneavoastră, mai ales dacă este folosit mai multe ore zilnic. Ce elemente este de preferat să aibă un astfel de scaun ca să vă ușureze munca?
1. Să aibă spătar complet
Scaunele de birou trebuie să fie confortabile și să aibă spătarul complet, eventual cu mai multe poziții reglabile, inclusiv suport lombar, înălțime și setări pentru înclinare.
2. Corpul să fie îndoit la unghiuri de 90 de grade
Un scaun de birou nu este potrivit dacă unghiurile șoldurilor, genunchilor și gleznelor nu sunt la 90 de grade. Dacă șoldurile nu sunt la un unghi drept când stați pe el, atunci scaunul este prea înalt sau prea scurt. Același lucru este valabil și pentru genunchi și glezne. În mod ideal, toate articulațiile tale ar trebui să rămână la 90 de grade.
3. Tapițeria de stofă
Tapițeria unui scaun de birou trebuie să fie confortabilă la atingere, mai ales dacă veți sta pe ea toată ziua. Nu doriți să fie nici abrazivă, nici să provoace mâncărime sau supra-încălzirea corpului și transpirație, nici să fie un material cu potențial alergen. Din punctul meu de vedere, cea mai bună tapițerie este aceea din stofă din fibră naturală, pe cât posibil.
4. Scaunul de birou ar trebui să fie reglabil
Un scaun de birou bun trebuie să fie reglabil în toate direcțiile. Acest lucru este necesar pentru o postură adecvată când stai toată ziua să lucrezi la calculator. Reglarea nu trebuie să necesite instrumente sofisticate, ci să fie ușor reglabile.
5. Să te poată susține
Dincolo de gradul de confort al scaunului, un element important de care trebuie ținut cont este greutatea pe care o suportă și pentru care a fost testat. Multe scaune rezistă la 70-80 kg, dar dacă ești o persoană cu greutate, asigură-te că vei cumpăra scaunul potrivit pentru tine.
6. Să aibă sprijin pentru brațe
Unele persoane trec cu vederea dacă un scaun de birou are sau nu brațe, dar cineva care lucrează mult la birou are nevoie să stea pe un scaun care să ofere flexibilitate și suport pentru antebrațe, adică să aibă cotiere îndeajuns de late pentru ca mâna să se poată relaxa.
Ținând cont de aceste criterii de alegere ale unui scaun eu mi-am îndreptat atenția către unul din gama de scaune birou de la inegal.ro, solid, rezistent, cu spătar plin, cu cotiere, reglabil. Am ales culoarea bej pentru tapițerie, care nu este din stofă, însă știu că la acest gen de scaune directoriale nu se folosește tapițerie din material textil.
Găsirea celor mai bune scaune de birou care se încadrează în bugetul pe care îl aveți la dispoziție în momentul respectiv reprezintă o investiție în sănătatea dumneavoastră, mai ales dacă este folosit mai multe ore zilnic. Ce elemente este de preferat să aibă un astfel de scaun ca să vă ușureze munca?
1. Să aibă spătar complet
Scaunele de birou trebuie să fie confortabile și să aibă spătarul complet, eventual cu mai multe poziții reglabile, inclusiv suport lombar, înălțime și setări pentru înclinare.
2. Corpul să fie îndoit la unghiuri de 90 de grade
Un scaun de birou nu este potrivit dacă unghiurile șoldurilor, genunchilor și gleznelor nu sunt la 90 de grade. Dacă șoldurile nu sunt la un unghi drept când stați pe el, atunci scaunul este prea înalt sau prea scurt. Același lucru este valabil și pentru genunchi și glezne. În mod ideal, toate articulațiile tale ar trebui să rămână la 90 de grade.
3. Tapițeria de stofă
Tapițeria unui scaun de birou trebuie să fie confortabilă la atingere, mai ales dacă veți sta pe ea toată ziua. Nu doriți să fie nici abrazivă, nici să provoace mâncărime sau supra-încălzirea corpului și transpirație, nici să fie un material cu potențial alergen. Din punctul meu de vedere, cea mai bună tapițerie este aceea din stofă din fibră naturală, pe cât posibil.
4. Scaunul de birou ar trebui să fie reglabil
Un scaun de birou bun trebuie să fie reglabil în toate direcțiile. Acest lucru este necesar pentru o postură adecvată când stai toată ziua să lucrezi la calculator. Reglarea nu trebuie să necesite instrumente sofisticate, ci să fie ușor reglabile.
5. Să te poată susține
Dincolo de gradul de confort al scaunului, un element important de care trebuie ținut cont este greutatea pe care o suportă și pentru care a fost testat. Multe scaune rezistă la 70-80 kg, dar dacă ești o persoană cu greutate, asigură-te că vei cumpăra scaunul potrivit pentru tine.
6. Să aibă sprijin pentru brațe
Unele persoane trec cu vederea dacă un scaun de birou are sau nu brațe, dar cineva care lucrează mult la birou are nevoie să stea pe un scaun care să ofere flexibilitate și suport pentru antebrațe, adică să aibă cotiere îndeajuns de late pentru ca mâna să se poată relaxa.
Ținând cont de aceste criterii de alegere ale unui scaun eu mi-am îndreptat atenția către unul din gama de scaune birou de la inegal.ro, solid, rezistent, cu spătar plin, cu cotiere, reglabil. Am ales culoarea bej pentru tapițerie, care nu este din stofă, însă știu că la acest gen de scaune directoriale nu se folosește tapițerie din material textil.
Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!
